Katharina Amann unterrichtet Yoga so, wie sie selbst durchs Leben geht: neugierig, leicht und mit offenen Augen für die kleinen Dinge. Nach ihrer Ausbildung bei der international renommierten Yogalehrerin Gabriela Bozic in München bietet sie heute Indoor Yoga, Outdoor Yoga, Yoga & Birding, Hotel- sowie Firmenyoga an.

Mit viel Herz schafft sie Räume, in denen Menschen durch Bewegung, Atem und Achtsamkeit wieder bei sich selbst ankommen können. Ihre Stunden verbinden fließende Vinyasa-Praxis mit Humor, bewussten Momenten zum Durchatmen und einer Atmosphäre, in der man sich wohlfühlen darf. Kein Perfektionismus, kein spiritueller Leistungsdruck, sondern Zeit für Präsenz, neue Energie und ein gutes Gefühl.

Katharina liebt die kleinen Dinge, die einen Tag besonders machen: das erste Vogelgezwitscher am Morgen, warmes Sonnenlicht auf der Haut oder den passenden Song zur richtigen Zeit. Diese Freude am bewussten Erleben spiegelt sich auch in ihrem Unterricht wider. Wie die Natur hat auch Musik die Kraft, uns sofort ins Hier und Jetzt zu bringen. Deshalb werden viele ihrer Stunden von fein abgestimmten Klängen begleitet, die die Praxis auf angenehme Weise tragen.