Mein Name ist Claudia Kopf. Als leidenschaftliche Pilates-Trainerin liebe ich es, in meinen Workshops präzise Bewegungen und die Kraft aus der Körpermitte mit echter Leichtigkeit zu verbinden.

Mein Ziel für dich ist ein starkes, stabiles Zentrum und ein Körpergefühl, in dem du dich rundum wohl und sicher fühlst. Wir trainieren fokussiert und effektiv, aber immer auf eine lockere Art, die einfach Spaß macht.
Da ich auch zertifizierte Yogalehrerin bin, schwingt mein tiefes Wissen über Anatomie, Atmung und Beweglichkeit in jedem Coaching automatisch mit.

​Wenn ich nicht gerade auf der Matte stehe oder mich weiterbilde, genieße ich die Zeit mit meiner Tochter und meinem Lebensgefährten in unserer Heimat Dornbirn.
Als wunderbaren Ausgleich zum Training kreiere ich für uns leidenschaftlich gerne zuckerfreie, proteinreiche und vegane Leckereien.

Ich bin super dankbar für all die tollen Menschen, die mir auf meinem Weg schon begegnet sind, und freue mich riesig darauf, auch dich bald in einem meiner Workshops kennenzulernen!